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“乳酸”がクリスマスプレゼント!? NHKのクリスマス深夜は「みんなで筋肉体操 アンコール」が一挙放送～「パンプアップしたボディーにメリクリ!」

[2019/12/24 22:18]

　NHK総合のクリスマスの深夜、12月25日(水)午前2:45～午前3:30(45分)は、「みんなで筋肉体操 ＃乳酸がクリスマスプレゼント アンコール」が一挙放送されます。

　「メリークリスマッスル！サンタのプレゼントを待つ夜も素敵ですが、自分を追い込む夜も素敵です。みんなで筋肉体操しませんか？ほら、筋肉から鈴の音が聞こえてきましたね」とのことで、シーズン1～3から「腕立て伏せ」「腹筋」「スクワット」がまとめて放送されます。

　最新の理論を駆使した筋トレに、テレビを見ながらチャレンジ、チャレンジ！バーベルやダンベルなどの道具は必要なし。きっちり筋肉を追い込めば、体は確実に変わるとのこと。「見ても楽しい、一緒にやればもっと楽しい。パンプアップしたボディーにメリークリスマス！」としています。

　なお、1月2日(木)、3日(金)の二夜連続で、23時20分から「新春スペシャル 豪華筋肉祭り」の放送も決定しています。

　ちなみに、「みんなで筋肉体操 #乳酸がクリスマスプレゼント アンコール一挙放送」の前は「金曜日のソロたちへ（再）」、後には名曲アルバム「きよしこの夜」(グルーバー作曲)が放送されます。

[古川 敦]