【食レポ】ダイエット派におススメ！　348kcalで食べごたえしっかり、サブウェイの「サーモン＆アボカド」

　サブウェイは「春の美味しい！　キャンペーン」第2弾として、「サーモン＆アボカド」540円（税込）の販売を開始しました。

　「春の美味しい！　キャンペーン」対象商品に追加された「サーモン＆アボカド」は、脂ののったチリ産のトラウトサーモンをメイプルツリーでスモークしたスモークサーモンに、アボカドを組み合わせたもの。

　フルーツの中ではカロリーが高めなアボカドを使っているものの、カロリーは348kcalと比較的控えめ。サブウェイのサンドイッチはボリュームがあるので、空腹感を感じることなくカロリーダウンさせたサンドイッチが手軽に楽しめるのが嬉しいところです。

　今回は、水道橋駅から近い「サブウェイ　水道橋店」に行ってきました。

水道橋駅前にある「サブウェイ　水道橋店」

店頭に掲げられたメニューでも大きく「サーモン＆アボカド」をアピール

　「サーモン＆アボカド」の注文では、パンは小麦胚芽入りの「ウィート」、野菜は無調整、ソースはお店おすすめの「オイル＆ビネガー」を選択。飲み物は「アイスウーロン茶　Sサイズ」160円を注文しました。

　ちなみに、今回利用した「サブウェイ　水道橋店」は、ドリンクはセルフでの提供となっていますが、おかわり自由のドリンクバーではありません。注文した分のみの利用となっているので、ドリンクバーに慣れている人はご注意。

パンは小麦胚芽入りの「ウィート」、野菜は無調整、ソースはお店おすすめの「オイル＆ビネガー」で注文した「サーモン&アボカド」。飲み物は「烏龍茶　Sサイズ」を注文

「サブウェイ　水道橋店」のドリンクはセルフでの提供ですが、利用できるのはドリンク購入分のみ。おかわり自由のドリンクバー制ではないので注意が必要

　「サーモン＆アボカド」は食べてみると、「オイル＆ビネガー」の酸味と、みずみずしい野菜の効果もあいまってさっぱりとした味わい。小麦の風味の強いパン、旨味の濃いスモークサーモン、トロッとしたアボカドの美味しさが加わることで食べごたえも十分。肉のような濃厚な脂の旨みはありませんが、しっかりとした旨味が感じられるサンドイッチです。

野菜たっぷりな「サーモン＆アボカド」は、さっぱりとした味わいながらも、旨味が濃いスモークサーモン、トロッとしたアボカドの美味しさが加わることで食べごたえも十分

　今回はサブウェイで行われている、「春の美味しい！　キャンペーン」の新メニュー「サーモン＆アボカド」を食べてみましたが、野菜中心のサンドイッチということもあって、さっぱりとした味わいながらも、燻した旨味濃厚なスモークサーモン、「森のバター」と言われているアボカドの円やかさが加わることで、しっかりとした食べごたえが感じられました。

　カロリーは348kcalと控えめな「サーモン＆アボカド」は、食の健康を意識している人にもおススメ。野菜もある程度摂れて食べごたえもあるので、ダイエット中にハンバーガーやサンドがどうしても食べたい！　という時にはとくにおススメです。