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海老2尾、帆立、イカ、白身魚、野菜2種の天丼が税込590円! +150円で海老4尾と帆立2個、+50円で玉子とじ! ほっともっとが今年も「海鮮天丼」を本日21日(水)発売~「天ぷら盛り合わせ」は税込490円

[2022/9/21 21:36]

 プレナスが展開する、持ち帰り弁当の「Hotto Motto(ほっともっと)」(2022年8月末現在、2,472店舗)が、えび2尾とイカ、ほたて、白身魚の4種の海の幸と、スナップエンドウ・レンコンの2種の野菜の天ぷらを盛り付けた「海鮮天丼」(税込590円)と、エビとホタテの天ぷらを2倍にした「上・海鮮天丼」(税込740円)、「海鮮天丼」を玉子でとじた「海鮮天とじ丼」(税込640円)を、2022年9月21日(水)に発売します。なお、「ほっともっとグリル」では販売されません。

 天丼のたれは、地域の味の好みに合わせ、東日本は2種の醤油と風味の異なる2つの鰹節を効かせた味付けに、西日本は鰹と昆布、煮干し、椎茸の旨みに濃口醤油を合わせ、まろやかな甘味を感じるたれに仕立てられています。

海鮮の天ぷらを贅沢に「海鮮天丼」 590円(税込)

 弾力のある2尾のえびと柔らかいイカ、噛むほどに旨味が広がるほたての天ぷら、ふっくらとした食感の白身魚の天ぷらと、スナップエンドウとレンコンの野菜天ぷらが盛り付けられています。

 熱量は725kcal。蛋白質 20.1g、脂質 19.9g、炭水化物 119.6g、糖質 112.9g、食物繊維 6.7g、食塩相当量 3.4g、カリウム 297mg、リン 272mg。

エビとホタテの天ぷらを2倍にした「上・海鮮天丼」 740円(税込)

 もっと海鮮を楽しみたい人には、エビとホタテの天ぷらが2倍で食べ応え抜群の「上・海鮮天丼」がおすすめとのこと。

 熱量は823kcal。蛋白質 25.1g、脂質 25.7g、炭白化物 126.1g、糖質 119.0g、食物繊維 7.1g、食塩相当量 3.8g、カリウム 334mg、リン 333mg。

玉子でとじた「海鮮天とじ丼」 640円(税込)

 「海鮮天とじ丼」は、「海鮮天丼」の天ぷらを甘めの醤油だれで煮込み、玉子でふんわりとじています。熱量は790kcal。蛋白質 27.3g、脂質 23.0g、炭水化物 122.0g、糖質 115.1g、食物繊維 6.9g、食塩相当量 4.5g、カリウム 417mg、リン 380mg。

「天ぷら盛り合わせ」 490円(税込)

 「海鮮天丼」の天ぷらのみを持ち帰りできます。 食卓のプラス1品やおつまみなど、手軽に楽しめます。熱量は360kcal。蛋白質 14.1g、脂質 19.4g、炭水化物 32.8g、糖質 31.1g、食物繊維 1.7g、食塩相当量 3.4g、カリウム 222mg、リン 184mg。

[古川 敦]